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Setembro Amarelo: filmes e séries para refletir sobre a saúde mental

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Setembro Amarelo é um mês dedicado à conscientização sobre a saúde mental e à prevenção do suicídio, um período que convida à reflexão sobre a importância de cuidar da mente.  

Uma maneira poderosa de abordar esses temas é por meio da arte, como filmes e séries que tratam de saúde mental com sensibilidade e profundidade.  

Neste artigo, você vai conhecer algumas obras que podem enriquecer esse debate, confira! 

Setembro Amarelo: filmes e séries sobre saúde mental 

O cinema e as séries, ao longo dos anos, têm se mostrado ferramentas eficiente para abordar temas complexos como a depressão, a ansiedade e outras questões relacionadas à saúde mental.

As histórias de superação presentes em muitas dessas produções podem nos inspirar a buscar ajuda e a encontrar novas formas de lidar com nossos próprios desafios.

Veja nossa lista com filmes e séries sobre saúde mental!

Boa Sorte (2014) 

boa-sorteO longa brasileiro conta a história de João (João Pedro Zappa), um jovem que lida com sentimentos de abandono e dependência de medicamentos. Por meio de sua jornada em uma clínica de reabilitação, o filme explora temas como ansiedade e a luta por uma vida mais equilibrada.  Filme aborda a complexidade dos problemas de saúde mental com leveza. 

O Mínimo Para Viver (2017) 

Drama acompanha a luta de uma jovem contra a anorexia, com performances icônicas de Lily Collins e Keanu Reeves, revelando como os transtornos alimentares podem ter consequências devastadoras. O filme é um convite à empatia e à compreensão dos desafios que pessoas com esses distúrbios enfrentam. 

Atypical (2017) 

Atypical é uma série da Netflix que apresenta a vida de Sam, um jovem no espectro do autismo, mostrando as dificuldades enfrentadas por pessoas autistas. por meio do humor e da emoção, a série nos ensina sobre empatia e a importância da inclusão. 

Por Lugares Incríveis (2020) 

Este filme toca em temas profundos, como o luto e a busca por novos significados após uma tragédia. A conexão entre os protagonistas é um reflexo de como o apoio mútuo pode ser valioso em momentos de crise, convidando à reflexão sobre a importância das relações na recuperação emocional. 

Cisne Negro (2010) 

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Centrado na pressão extrema enfrentada por uma bailarina, o sucesso Cisne Negro revela como a busca pela perfeição pode levar a danos físicos e mentais. A trajetória de Nina Sayers (Natalie Portman) nos provoca a questionar as expectativas que colocamos sobre nós mesmos e os impactos que isso pode ter na nossa saúde mental. 

You’re the Worst (2014) 

A série é uma comédia romântica que evolui para um retrato sincero da depressão clínica. O enredo mostra a luta da protagonista Gretchen (Aya Cash) com sua saúde mental e os altos e baixos que acompanham essa condição, enfatizando que a recuperação é um processo que leva tempo e requer suporte. 

Setembro Amarelo: como abordar o tema nas escolas 

Ainda na temática da luta pela prevenção do suicídio, o Systemic preparou um artigo exclusivo com dicas para abordar o Setembro Amarelo nas escolas. Não deixe de conferir! 

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